腰间盘膨出是怎么得的

随着生活节奏的加快和工作方式的改变，腰间盘膨出这一病症已经越来越常见。许多人都可能遭遇腰间盘膨出的困扰，但你知道它究竟是怎么得的吗？乐康诊所互联网医院·药安堂智慧中医，拥有三甲医院资深中医团队，将为你揭开腰间盘膨出的神秘面纱。

**一、什么是腰间盘膨出**

腰间盘膨出是指腰椎间盘的纤维环部分破裂，髓核从破裂处突出，压迫神经根或脊髓，导致腰部疼痛、麻木等症状。中医称之为“腰痛”或“腰脊疼痛”。

**二、腰间盘膨出的成因**

1. **久坐、久站、长时间保持同一姿势**：长时间的姿势不当，使得腰椎承受过大的压力，导致纤维环破裂。

2. **外伤**：如跌倒、扭伤等意外事故，可能使腰椎受到损伤，从而诱发腰间盘膨出。

3. **年龄因素**：随着年龄的增长，椎间盘逐渐退变，纤维环逐渐薄弱，易发生破裂。

4. **体重过重**：肥胖会增加腰椎负担，使椎间盘更容易受到损伤。

5. **职业因素**：某些职业，如驾驶员、会计、教师等，需要长时间保持同一姿势，易引发腰间盘膨出。

**三、中医治疗腰间盘膨出的方法**

1. **中药调理**：根据患者的具体情况，采用具有活血化瘀、通络止痛作用的中药进行内服。

2. **针灸治疗**：通过针刺腰背部穴位，调节气血，缓解疼痛。

3. **推拿按摩**：通过手法按摩，放松肌肉，缓解腰痛。

4. **运动疗法**：在专业指导下，进行有针对性的腰部运动，增强腰部肌肉力量，预防复发。

乐康诊所互联网医院·药安堂智慧中医，致力于为广大患者提供专业、便捷的中医在线问诊服务。我们的三甲医院资深中医团队，融合智能辅助诊断，为您量身定制调理方案，帮助您早日摆脱腰间盘膨出的困扰。