标题：腰椎间盘4一5突出——中医视角下的调理与康复

在日常生活中，腰椎间盘突出症是一种较为常见的疾病，尤其是腰椎4一5节段。这不仅给患者带来极大的痛苦，还可能影响生活质量。今天，我们就从中医的角度来探讨腰椎间盘4一5突出的成因、症状以及调理方法。

**腰椎间盘4一5突出的成因**

中医认为，腰椎间盘突出是由于肝肾不足、筋骨失养、气血瘀滞等因素引起的。长期劳累、姿势不当、过度负重等都可能导致这些因素的出现，进而引发腰椎间盘突出。

**腰椎间盘4一5突出的症状**

腰椎间盘4一5突出患者通常会出现以下症状：腰痛、腿痛、坐骨神经痛、下肢麻木、无力等。严重者甚至可能影响大小便功能。

**中医调理腰椎间盘4一5突出**

1. **针灸治疗**：针灸可以疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛。针对腰椎间盘4一5突出的穴位有：肾俞、大肠俞、秩边、委中、承山等。

2. **推拿按摩**：通过手法按摩，可以缓解肌肉紧张、促进血液循环、改善局部代谢。对于腰椎间盘4一5突出的患者，建议在专业中医师的指导下进行。

3. **中药治疗**：根据患者的具体体质和病情，中医师会开具相应的中药方剂。如：补肾壮骨、活血化瘀、祛风除湿等。

4. **日常调理**：保持良好的生活习惯，如：正确的坐姿、站姿，避免过度劳累，适当进行腰部锻炼等。

**案例分析**

张先生，40岁，因长期伏案工作，出现腰痛、腿麻等症状。经检查，确诊为腰椎间盘4一5突出。在乐康诊所互联网医院·药安堂智慧中医接受治疗，经过针灸、推拿、中药等综合调理，症状明显改善，生活质量得到提高。

**结语**

腰椎间盘4一5突出虽然给患者带来痛苦，但通过中医的调理与康复，患者可以重拾健康。乐康诊所互联网医院·药安堂智慧中医，拥有三甲医院资深中医团队坐诊，融合智能辅助诊断，为患者量身定制调理方案，帮助患者早日康复。