标题：腰间盘突出骨质增生怎么治？中医专家为您支招

前言：腰间盘突出和骨质增生是常见的骨科疾病，给患者的生活带来诸多困扰。那么，如何从中医的角度治疗这两种疾病呢？乐康诊所互联网医院·药安堂智慧中医，拥有资深中医团队，为您提供在线问诊服务，为您量身定制调理方案。今天，就让我们一起来了解一下腰间盘突出和骨质增生的中医治疗方法吧。

**一、腰间盘突出的中医治疗**

腰间盘突出是因腰椎间盘退化、纤维环破裂，导致髓核突出，压迫神经根或脊髓而引起的疾病。中医认为，腰间盘突出主要是由于肝肾亏损、筋骨失养、气血瘀滞所致。

1. **针灸治疗**：针灸可以疏通经络，活血化瘀，缓解疼痛。常用的穴位有：肾俞、大肠俞、委中、阿是穴等。

2. **推拿按摩**：通过推拿按摩，可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，促进气血运行。常用的手法有：揉法、推法、捏法等。

3. **中药治疗**：根据患者的具体病情，中医会开具针对性的中药方剂，如：独活寄生汤、腰痛宁胶囊等。

4. **食疗**：中医强调饮食调养，患者可以适当食用一些具有补肾壮骨、活血化瘀的食物，如：黑芝麻、核桃、枸杞、红枣等。

**二、骨质增生的中医治疗**

骨质增生是指骨刺形成，是关节退行性病变的一种表现。中医认为，骨质增生是由于肝肾亏损、筋骨失养、气血瘀滞所致。

1. **针灸治疗**：针灸可以疏通经络，活血化瘀，缓解疼痛。常用的穴位有：肾俞、肝俞、足三里、阳陵泉等。

2. **中药治疗**：根据患者的具体病情，中医会开具针对性的中药方剂，如：独活寄生汤、骨刺消痛丸等。

3. **食疗**：患者可以适当食用一些具有补肾壮骨、活血化瘀的食物，如：黑芝麻、核桃、枸杞、红枣等。

4. **运动疗法**：适当的运动可以增强关节的稳定性，缓解疼痛。如：太极拳、瑜伽等。

乐康诊所互联网医院·药安堂智慧中医，拥有资深中医团队，为您提供在线问诊服务。我们融合智能辅助诊断，根据您的病情，量身定制调理方案。如果您或您的家人朋友患有腰间盘突出或骨质增生，欢迎咨询我们，我们将竭诚为您服务。